Différents options de traitement sont efficaces pour la guérison d’une fasciite plantaire :
• Repos + glace : arrêter les activités physiques temporairement afin d’accélérer le processus de guérison. Appliquer un sac de glace pour une période de 10 à 15 minutes afin de soulager l’inflammation,
• Anti-inflammatoire non stéroïdiens,
• Privilégier le port de soulier semi-rigide avec un talon d’environ 1 pouce et demi,
• Tapping : permet apporter un soutien à la voûte plantaire,
• Orthèses podiatriques sur mesure pour un support permanent en offrant un meilleur contrôle des mouvement du pied,
• Physiothérapie : Certaines manipulations combinées à des traitement par ultrason ou laser peuvent guérir ce type d’inflammation,
• Injection de cortisone, si douleur aigue ou intense : soulagement de la douleur de façon temporaire.
• Chirurgie
Il faut noté aussi que certaines personnes associent l’épine de Lenoir à la fasciite plantaire ou encore la symptomatologie à l‘épine.
L’épine de Lenoir est un dépôt calcaire ou d’os, causé par la traction répétitif du fascia plantaire sur le calcanéum. Cependant, la présence d’une épine peut être symptomatique ou asymptomatique.